吃沙果要注意什么
我们都是公主迷
2023-07-04 18:37:02
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精选回答
爱腔调
1、沙果富含维生素C，动物肝脏中富含铜、铁、锌等成分。这些金属离子一旦与维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。故食动物肝脏后，不宜再食沙果。
2、沙果涩敛，不宜多食;脾弱气虚者不宜食。
沙果
爱腔调
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1、沙果富含维生素C，动物肝脏中富含铜、铁、锌等成分。这些金属离子一旦与维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。故食动物肝脏后，不宜再食沙果。
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沙果和什么一起吃最好
有格调
1、芡实新鲜沙果50克，芡实30克。将沙果先净切开，加入芡实，再加水3碗，共煎煮成汤1碗，分2次1日服完。此汤具有涩精止遗的功效，适用于男子遗精滑泄之病症。2、醋沙果5枚，白醋50克。将沙果洗净切开晾晒，烤千后研为细末，加入白醋调匀即成。每服1匙，1日2次。
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