胡萝卜汁空腹喝有什么好处
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精选回答
瑞丽
1、补充水分
空腹饮用胡萝卜汁,水分会直接被吸收,快速进入体内,有补充水分的作用。
2、增加饱腹感
胡萝卜汁中含有丰富的水分、膳食纤维、果胶等成分,有增加饱腹感的作用,可以减少正餐的食用量。
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