减肥可以吃鸡胸肉吗

雨薇学妹 2022-08-11 12:22:01 浏览量:304
精选回答

可以。

鸡胸肉中的热量以及脂肪含量比较低,适量食用不需要担心发胖,对减肥具有一定促进作用,其次鸡胸肉中含有丰富的营养价值,可以为减肥中的人群提高日常所需的能量,维持其身体营养平衡,所以减肥是可以吃鸡胸肉的。

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