普洱茶叶能不能嚼着吃
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2023-08-06 07:41:02
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精选回答
普洱茶是可以直接咀嚼着吃的,适量的食用对身体有以下好处:
1、茶叶的营养物质很多,分别有儿茶素、茶多酚、氨基酸等等物质,这些物质对于身体的健康都有一定的帮助,我们直接咀嚼,身体吸收物质的速度就会提高。
2、消除口臭:茶叶中的氟和茶多酚。所含的茶多酚具备了消毒、杀菌的功效,所以可以有效克制龋齿菌的生长,另一种氟离子对牙齿有掩护浸染,可以缓解牙齿疼痛感。
3、止咳、消食、去油腻:有很多食物比较油腻,所以在吃完之后我们可以直接咀嚼茶叶以此去除食物的油腻。茶叶本身是具备清香,等咀嚼之后,清香就会变得更加浓郁,从而保持口腔的气味清新。
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