吃减肥胶囊有影响吗?
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你好,不知道自己怀孕一个月了吃了减肥胶囊大概一个月了减肥胶囊的成分有决明子荷叶薏苡仁茯苓泽泻银杏叶左旋肉碱等一般影响不大。。一般影响不大。但也不是绝对的,有个体差异。建议你一定要定期复查。
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睡前多久喝牛奶
一般在睡前半个小时喝牛奶比较好,可以补充人体的蛋白质,防止晚间缺钙引起的手脚抽筋,可以补充体内的水分,稀释血液,防止血液粘稠引起一些心血管意外疾病。睡觉前适当的喝一杯牛奶,还可以舒缓神经,缓解疲劳,有利于睡眠。还能促进胃液的消化吸收,减轻肾脏的负担和肠胃的负担,预防肥胖。
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