胃不好可以吃蒜吗

胃不好患者可以适量的吃蒜，大蒜具有很强的杀菌作用，能够促进胃肠道的蠕动，帮助胃肠道分泌胃液，促进食物的消化，还可以预防感冒。

大蒜含有丰富的蛋白质和矿物质及大蒜素，可以起到抗炎、杀菌的作用，能够促进人体代谢，帮助胃肠道蠕动，进而帮助消化，促进患者的食欲增加。大蒜还可以促进人体胰岛素的分泌，胰岛素分泌增加之后，会吸收人体内所摄取的多余的糖分，从而降低人体的血糖水平，起到调节人体糖类代谢的功效。大蒜里面有褚元素和硒元素，可以抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，经常使用可以预防预防感冒以及胃肠道的疾病，所以胃不好可以适量的吃一些蒜，帮助身体恢复。

大蒜很好但是也一定要控制食用的量，否则可能会刺激胃肠道粘膜导致腐蚀损伤，形成胃溃疡、肠炎等疾病，而且大蒜的口味辛辣刺激，大量食用可能会导致味蕾的功能下降。

大蒜仅可以作为食材或者缓解轻微症来使用，不可以治疗疾病，身体一旦出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。日常生活中注意多喝水，胃不好的患者要多吃一些稀软的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。