当归炖鸡什么时候喝好
聪明屋
2023-08-09 17:00:06
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精选回答
一般建议在早饭后1-2小时后喝。
当归炖鸡是一种养气血、活血的食材,而早晨是人体较虚弱的时候,也是吸收较好的时间,这个时候喝当归炖鸡能够很好的吸收营养物质,补充人体营养,但是需要注意的是不能空腹食用,以免对肠胃刺激较大,所以一般建议在早饭后1-2小时喝当归炖鸡。
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当归炖鸡怎么做
当归炖鸡的做法如下:1.准备当归10g、鸡一只,姜片。2.将当归清洗干净表面灰尘,鸡清洗干净切成鸡块。3.在锅中加入适量的水,放入鸡、姜片、当归。4.大火煮开水后,转为小火熬1-1.5小时。
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一般建议在早饭后1-2小时后喝。
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当归炖鸡什么人不能吃
内火旺盛者当归炖鸡是一个温补的食材,而内火旺盛者体内阳气过重,食用当归炖鸡后会增加体内阳气,导致口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状加重。肠胃疾病当归炖鸡中含有的蛋白质、脂肪等大分子物质的含量较高,对于肠胃疾病患者,食用后会增加肠胃负担,影响肠胃正常运作,加重病情。
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