鱼冷冻后还有营养吗
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精选回答
味蕾全开
有。
鱼冷冻之后虽然比不上新鲜的鱼,但是还是有营养的,其中蛋白质、脂肪等比较稳定性且量大的营养成分还是存在的。
鱼的营养流失主要是因为其中的水分结晶,破坏了细胞,从而导致其中的营养成分的破坏和流失。
而且鱼的营养成分是慢慢流失,在一般情况下,鱼冷冻的时间越久,那么其营养成分流失越多。
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