月饼一天吃多少合适
![](/style/article_img/author/author15936112765efc940c74e4c.jpg)
精选回答
suki是阿慧
建议一天吃1-2个即可。
生活中的月饼通常是按个数贩卖的,吃的时候一般都是按个数食用的,要是月饼的口感比较甜,其中含有大量的油脂、维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质化合物,这些物质在人体需要一定的时间被消化,要是食用过量,那么很容易加重人体胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,不利于人体的健康,所以月饼一天建议吃1-2个左右即可。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/5wbnefcqs2o199488.jpg)
![](/style/article_img/author/author15933422175ef879099ab40.jpg)