豌豆和黄豆能一起吃吗
小匠
2023-08-30 19:24:03
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精选回答
阳光谷穗
能。
豌豆中所含的成分与黄豆中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会发生中毒反应，因此是可以放在一起吃的，而且对人体来说营养价值也会更高一些。
但是因为豌豆和黄豆中都含有比较多的蛋白质，所以在食用的时候一定要适量食用，避免食用过多而使人体出现腹胀、便秘等消化不良的症状。
豌豆
阳光谷穗
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