糖醋蒜一天吃多少量
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精选回答
与你倾心
3-4瓣左右即可。
糖醋蒜的口感酸酸甜甜,吃的时候一不小心就很容易吃多,所以在吃糖醋蒜的时候需要控制好食用量。
因为糖醋蒜的主要材料为大蒜,而大蒜的性质偏温性,而且糖醋蒜中还含有较高的糖分,因此食用过多时很容易使人体出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等上火的症状,所以对于一般人群来说建议每天吃3-4瓣糖醋蒜就可以了。
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