冰淇淋吃了会不会长胖
曦缘
2023-09-02 08:18:06
浏览量：282
精选回答
小哥哥
看情况。
冰淇淋是我们生活中常见的一种冷冻食品，主要是由饮用水、牛乳、奶粉、奶油、食糖等食材制成的，一般适量食用是不会导致人体发胖的，不需要太担心。
但要是天天过量食用，并没有进行适当的运动，那么这时候就可能会导致人体发胖，因为冰淇淋的热量、糖分等含量较高，过量食用不能及时代谢时，很容易转化为脂肪储存在人体中，从而可能会导致人体发胖，因此吃冰淇淋会不会发胖，主要看食用量是多少。
冰淇淋
小哥哥
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深测浅评
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曦缘
具体如下：冰淇淋又被称作圣代、雪糕，主要是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，然后加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品，是一种极具诱惑力的美味冷冻奶制品。。
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一天吃一个冰淇淋会胖吗
超大侠
根据实际情况而定。冰淇淋中含有大量的蛋白质、脂肪、糖分，并且热量比较高，正常人一天吃一个冰淇淋，在正常范围之内，是不会导致发胖的，但对于一些人来说，代谢能力比较差，一天吃一个冰淇淋有发胖的可能。
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曦缘
看情况。冰淇淋是我们生活中常见的一种冷冻食品，主要是由饮用水、牛乳、奶粉、奶油、食糖等食材制成的，一般适量食用是不会导致人体发胖的，不需要太担心。
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