红豆薏米茶一天喝几包
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精选回答
会说话的米斯特
一包即可。
红豆薏米茶具有药食同源的特性,一般来说,一包红豆薏米茶可以反复冲泡多次,第一次冲泡红豆薏米茶之后,浸出物总量大约为50%~55%,而第二泡、第三泡冲泡后浸出物含量分别是30%、10%左右,因此建议红豆薏米茶最好是一天一包,反复冲泡几次为佳,冲泡至泡出来的茶没有味道和颜色时就不需要再泡了。
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