皇帝柑晚上吃会胖吗
凤凰佳人
2023-09-10 09:33:05
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精选回答
大眼观世界
适量吃一般不会。
皇帝柑是属于一种水果，其热量和脂肪含量都比较低，而且含有丰富的营养物质，一般在晚上适量地吃一些的话是不容易发胖的，而且皇帝柑的味道酸酸甜甜，还具有促进唾液和胃酸的分泌。
而晚上的时候人体的肠胃蠕动相对是比较慢的，所以适量地吃一些的话，还可以起到促进食物消化和吸收的作用。
皇帝柑
大眼观世界
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凤凰佳人
适量吃一般不会。皇帝柑是属于一种水果，其热量和脂肪含量都比较低，而且含有丰富的营养物质，一般在晚上适量地吃一些的话是不容易发胖的，而且皇帝柑的味道酸酸甜甜，还具有促进唾液和胃酸的分泌。
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有可能会。皇帝柑是属于柑橘类的水果，其中含有较多的胡萝卜素，这是一种颜色为橙黄色的成分，因为人体对于胡萝卜素的消化吸收是需要一定时间的，所以如果短期内食用过多皇帝柑的话就会导致人体摄入过多的胡萝卜素。
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200-350克左右即可。虽然皇帝柑的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成一定的危害，所以皇帝柑也是不能多吃的，而且皇帝柑的性质还偏凉性，其中含有较多的纤维素以及有机酸成分，食用后也会对人体的肠胃造成一定的刺激。
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