更年期女性吃荔枝好
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荔枝性温,味甘酸,含有较高的钙,可预防更年期骨质疏松,所含的丰富的维生素C除了对更年期高血压,冠心病等防治效果极好之外,对皮肤保养也很有益,此外荔枝还有补养大脑组织的作用,可改善更年期失眠健忘,疲劳等症状。
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