用热水泡脚有什么好处
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爱腔调
用热水泡脚,可以使血液中的乳酸含量降低,促进血液循环,消除因乳酸过多造成的腿部酸痛感,还可以促进新陈代谢的循环,缓解大脑的兴奋状态,通过神经末梢信号的传递,使人安静下来,减缓疲劳,更好地促进睡眠质量的提升。
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