冬天洗澡要注意什么
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精选回答
丸先生
洗澡时间不宜过久
冬天洗澡的时候时间一定不能太久,因为洗澡时间过久的话会对皮肤造成一定的刺激,很容易加重皮肤的干燥情况,并且时间一久还容易引起头晕等症状,建议将时间控制在10-15分钟左右即可。
水温不宜过高
冬天天气虽然比较冷,但是洗澡的时候水温不宜开太高,建议将洗澡的水温控制在45摄氏度以下,不然温度过高也会对身体造成不好的影响。
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冬天天天洗澡的好处
维持皮肤干净度洗澡能够帮助去除皮肤表面的汗液、油脂、废弃角质层以及灰尘等脏东西,冬天每天都洗澡的话能够及时维持皮肤的干净度。驱寒保暖冬天气温比较的低,所以身体的血液循环速度也会比较慢,而冬天洗热水澡能够加速血液的流通速度。
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冬天洗澡最好的时间频率
2-3天洗一次,时间10-15分钟为宜。冬天天气较为干燥,出汗也比较少,像这种情况的话建议可以每隔2-3天左右洗一次澡,如果是出汗多的人的话则可以1-2天左右洗一次。
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冬天洗澡后皮肤干燥痒怎么办
擦保湿产品洗完澡之后如果皮肤很干燥的话,建议要立马涂一点保湿的产品,可以选择在身体擦一点温和保湿的身体乳,这样就能减少皮肤水分的流失,并且还能给肌肤补充营养,使肌肤更加水润光滑。
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