维生素C减少黑色素生成

健身小 2023-06-21 16:15:02 浏览量:203
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维生素C能增进伤口愈合,增强皮肤肌体对损伤及感染等压力的感受力。同时,维生素C还是一种还原剂,可减少伤口黑色素的形成,具有明显的美白作用,能将已经生成的黑色素还原为无色物质,避免疤痕色沉的出现。

维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

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