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牛油果多久吃一次最佳

泰迪熊HAPPY1 2023-07-15 13:45:01 浏览量：287
精选回答

牛油果几天吃一次为宜。

牛油果中含有维生素、矿物质、叶酸、蛋白质、碳水化合物等营养成分，其中脂肪的含量非常的可观，而且大部分都是不饱和脂肪酸，是理想的不饱和脂肪酸补充来源，每天吃不易消化，几天吃一次是最为恰当的。

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