娃娃菜怎么吃减肥
![](/style/article_img/author/author15929103955ef1e23b73280.jpg)
精选回答
米米爱生活
上汤娃娃菜
美食配料:
娃娃菜适量、松花蛋适量、葱适量、蒜适量、高汤适量、枸杞适量、精盐适量、胡椒粉适量。
烹饪步骤:
1.娃娃菜切开,火腿切片。
2.皮蛋切丁。
3.锅中倒入适量的油。
4.锅中倒入葱,蒜爆香。
5.再加入高汤,枸杞,盐,胡椒粉。
6.再加入娃娃菜,煮至变软即可。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/zvmayyzy1lu208714.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929941225ef3294a2627d.jpg)
娃娃菜相关推荐
娃娃菜怎么吃减肥
上汤娃娃菜美食配料:娃娃菜适量、松花蛋适量、葱适量、蒜适量、高汤适量、枸杞适量、精盐适量、胡椒粉适量。烹饪步骤:1.娃娃菜切开,火腿切片。2.皮蛋切丁。3.锅中倒入适量的油。4.锅中倒入葱,蒜爆香。5.再加入高汤,枸杞,盐,胡椒粉。
详情
减肥吃娃娃菜还是大白菜
两者都可以。大白菜是可以减肥的。大白菜含水量高(约95%),而热量很低,是减肥者的极好食品。但是需要注意大白菜不是减肥药,只是对减肥这在进行中很好而有帮助的食物。
详情
吃娃娃菜有什么注意事项
1、切小白口的时候,要顺着纹路切,这样的口更加容易熟。2、在煮的时候不能用沸水煮软后把汁挤出来,这样会损坏里面含有的营养物质。3、尤其是一些腐烂的坚决不能吃,里面会含有一些毒素,给人身体造成特别严重的伤害。
详情
娃娃菜与白菜有什么区别
色泽娃娃菜的叶子嫩黄,白菜由于品种不同,如果是白菜心,就会黄中带白,就算很多大棚防止大白菜见光以造假,但是大白菜的叶子颜色也跟娃娃菜的自然色泽不同。外形表面娃娃菜的叶基较窄,叶脉细腻,而大白菜的叶子叶基和叶脉都比较宽大。
详情