喝一个月红豆薏米水能瘦多少
![](/style/article_img/author/author15929110125ef1e4a451d61.jpg)
精选回答
大叔潮范
因人而异。
红豆薏米水是一种以红豆为主要原料制成的饮品,其中含有大量的维生素以及膳食纤维素,适量饮用可以促进人体的胃肠道蠕动,加快人体排出体内多余的毒素以及废物,具有一定减肥瘦身的作用,有利于人体减肥。
但由于每个人的体质以及胖瘦程度不一样,有些人可以在很短时间之内将红豆薏米水吸收消化,短时间之内就可以瘦很多,而有些人则需要很长的时间才能见效,并且瘦的不明显,所以红豆薏米水喝一个月的量是因人而异的,不能以偏概全。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/iycuyilidfu202279.jpg)
![](/style/article_img/author/author15931786105ef5f9f27b231.jpg)
红豆薏米相关推荐
红豆薏米水可以自己做吗
可以。红豆薏米水以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品,是可以自己制作的,具体做法如下:材料:薏米、红豆。做法:1、先将薏米,红豆洗净,各自浸泡24小时。2、然后将其洗净放入煮锅中,倒入足够水。3、之后开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时左右。4、随后再开火,煮至锅中水再沸后,关火。
详情
红豆薏米水一天喝多少合适
建议喝300-500ml即可。
详情
红豆薏米水影响乳汁吗
没有影响。
详情
喝一个月红豆薏米水有什么好处
红豆薏米水中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钾、镁、磷等成分物质,主要的功效就是祛湿,适量食用可以帮助祛除体内的湿气,适宜体内湿气较重的人群食用;其次红豆薏米水还具有一定清热解毒的作用,有利于人体健康。
详情
喝一个月红豆薏米水能瘦多少
因人而异。红豆薏米水是一种以红豆为主要原料制成的饮品,其中含有大量的维生素以及膳食纤维素,适量饮用可以促进人体的胃肠道蠕动,加快人体排出体内多余的毒素以及废物,具有一定减肥瘦身的作用,有利于人体减肥。
详情