葛根粉可以减肥吗
![](/style/article_img/author/author15936112765efc940c74e4c.jpg)
精选回答
好货识别君
可以辅助减肥。
葛根粉不能直接帮助减肥,只能是帮助肠胃道消化,加快体内的新陈代谢,通便排毒,一定程度上来辅助减肥,而且葛根粉含有很高的淀粉,食用可以有一定的饱腹感,可以减少热量的摄取,对于减肥期间的话,是有一定的辅助作用,但是减肥还是要靠饮食和运动的一起来调节才有效果。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/p222va1yyqb198240.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929279205ef226b0ca66e.jpg)
葛根粉相关推荐
葛根粉哪些人不适合喝
1.体寒虚弱者葛根粉是寒性食物,体寒虚弱的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,导致身体可能会更加虚弱,可能会引发身体不适。2.低血压患者葛根粉中含有的葛根素成分会可以有扩张血管、降低人体血压的作用,所以低血压患者要谨慎食用,否则可能会发生低血压反应,导致头晕无力等现象的发生。
详情
葛根粉和藕粉哪个好吃
个人口味不同,选择不同。
详情
葛根粉和藕粉哪个更好
葛根粉和藕粉不能说是哪个更好,因为功效不同,所以各有各的好处。藕粉功效:1、止血散瘀藕粉中富含维生素K和丹宁酸,这两种物质有收缩血管和止血的功效,可以帮助止血,防止血液的不断流出,还可以散淤血,促进淤血的被吸收,以保持全身血液的通畅流行。
详情
哪些人不适合吃葛根粉
1.低血压、低血糖患者葛根粉中含有的葛根素成分,这个成分具有扩张动脉和脑动脉的功效,在降低人体血压的同时还能降低血糖,如果低血糖或者低血压的人食用的话,则会加快脑血液组织的供应量,会让血糖和血压更低,从而影响身体健康。
详情