吃什么水果可以化痰
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精选回答
微尘风范
1、梨
梨的水分含量是特别高的,可以帮助稀释痰液,促进咳嗽的康复,其次,梨还具有清热解毒,止咳、化痰、润肺的作用,对于止咳化痰效果是最好的。
2、橙子
橙子中含有那可汀、橙皮油等成分,可以起到较好的止咳化痰、润肺理气的功效,一般化痰食用采取盐蒸橙子的方法来吃。
3、金桔
金桔具有化痰止咳、生津止渴、利咽润喉、开胃消食、醒酒、美容护肤的功效,常搭配冰糖做成食疗,用于治疗咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳有痰的症状。
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