女人一个月吃几次鸽子汤好
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精选回答
大眼观世界
建议吃2次左右即可。
鸽子汤中的蛋白质高达百分之24.47,且在同等质量下,所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等比鸡、鱼、牛、羊肉的含量都要高一些,同时还含有软骨素、胆素、泛酸等保健作用很强的物质,所以鸽子汤对身体的滋补功效很强,要是过多食用,机体不能及时吸收代谢,反而会对健康产生影响,因此女人一个月吃2次左右即可。
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