立秋不能喝凉水吗
![](/style/article_img/author/author15929107085ef1e37414317.jpg)
精选回答
荣梓钰
立秋可以喝凉水,但是建议不要喝太多。
立秋后天气还未完全转凉,此时的温度还是比较炎热的,凉水口感冰凉,可以起到祛暑的功效,日常生活中适当的喝一些凉水有非常舒爽的感受,尤其是对于一些体质较为燥热的人群来说,喝凉水才解渴,凉水进入肠道后会刺激肠胃,引起肠道不适,所以最好是不要喝太多的凉水,如果本身脾胃不好的话,更是要慎饮,以免加剧其脾胃不适的症状。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/5cxoiushsft189158.jpg)
![](/style/article_img/author/author15931793085ef5fcac3d3b2.jpg)
立秋相关推荐
西瓜什么人不适合吃
体寒者西瓜是一种寒性的食物,对于体寒者来说过量食用容易加重其体内的寒气,从而可能会诱发或者加重其病情,不利于人体的健康。糖尿病患者西瓜中含有大量的糖分,而糖尿病患者体内血糖本身就比较高,这时候过量吃一些西瓜,那么很容易诱发或者加重其病情,不利于人体的健康。
详情
西瓜什么时候不适宜吃
饭前饭后不宜吃。要知道西瓜中大量的水分,过量食用会冲淡人体胃中的消化液,饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收。
详情