柿子一天最多可以吃几个
糖包tina
2023-09-05 19:27:07
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精选回答
什么什么辰Grace
最多不要超过3个。
柿子的味道清甜可口，营养价值较高，食用柿子可以为身体补充多种维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、糖类物质等营养成分，还具有润肠通便、美容养颜等功效，有利于身体的养护，在日常生活中食用柿子一天吃1-2个即可，最多不要超过3个，若是过量食用反而会引起负面作用。
柿子
什么什么辰Grace
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