柿子和枣子能一起吃吗
![](/style/article_img/author/author15945523215f0af001e07b7.jpg)
精选回答
点点的美好生活
可以一起吃。
柿子和枣子中都是水果,其中主要含有的都是蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙、维生素A、维生素C等营养成分,因此柿子和枣子一起食用,一般不会对健康造成什么不良影响,可以放心食用。
只不过柿子和枣子,过多食用都很容易对肠胃产生刺激,引起消化不良、肚子不舒服、拉肚子等症状,因此二者食用时一定要节制。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040818/vgxqzajepoz186257.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929170505ef1fc3a4b969.jpg)
柿子相关推荐
柿子一天不能超过几个
建议不超过3个。柿子过度食用,很容易对健康造成一些不良影响,因此柿子即便是多吃,但一天的食用量最好不要超过3个,尤其是本身肠胃功能比较差的人群,更是要少吃。
详情
柿子和枣子能一起吃吗
可以一起吃。柿子和枣子中都是水果,其中主要含有的都是蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙、维生素A、维生素C等营养成分,因此柿子和枣子一起食用,一般不会对健康造成什么不良影响,可以放心食用。
详情
吃完脆柿子不能吃什么东西
1、红薯脆柿子中含有鞣酸,吃完脆柿子后不能吃红薯,红薯中的淀粉进入肠道后会促进胃液分泌,脆柿子中的鞣酸成分会和胃液结合,影响肠胃的正常消化和营养吸收,还会增加患结石的风险。
详情
甜脆柿子糖尿病人可以吃吗
建议不要吃。
详情