吃海鲜有什么要注意的
批沙斩金
2023-09-08 12:50:04
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1、不要一次性食用过多的海鲜，因为海鲜属于高蛋白食物，食用过多容易对胃肠消化带来负担，进而引起消化不良等不适。
2、脾胃功能不好或者患有脾胃疾病的人建议少吃或者不吃海鲜，因为海鲜大都是凉性的，食用后容易给胃肠带来刺激，脾胃功能不好的人食用后容易产生腹泻、恶心等胃肠道症状。
3、没熟的海鲜、死亡的海鲜都不能吃，因为这些海鲜中往往会含有较多的细菌、寄生虫等有害物质，食用后容易对身体健康带来不利影响。
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批沙斩金
1、不要一次性食用过多的海鲜，因为海鲜属于高蛋白食物，食用过多容易对胃肠消化带来负担，进而引起消化不良等不适。2、脾胃功能不好或者患有脾胃疾病的人建议少吃或者不吃海鲜，因为海鲜大都是凉性的，食用后容易给胃肠带来刺激，脾胃功能不好的人食用后容易产生腹泻、恶心等胃肠道症状。
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吃完海鲜不能吃什么水果
优享
凉性水果本身海鲜就是凉性的食物，食用后会增加身体的寒气，此时再食用一些凉性的水果，会造成寒气过重进而会脾胃造成刺激，导致腹泻、呕吐等不适症状在产生，常见的凉性水果有柚子、柿子、香瓜、西瓜、火龙果、荸荠等等。
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柚子是低糖水果吗
雷霆
是的。柚子的含糖量在百分之8-13之间，因此柚子的含糖量并不算高，属于低糖水果的一种，而且柚子中含有一种拟胰岛素成分，在一定程度上还具有降血糖的作用，因此柚子十分适宜高血糖患者食用。
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柚子是寒性的还是温性的
孤独的骑行家
是凉性的。柚子既不是寒性也不是温性，而是一种凉性水果，食用后可以起到一定清热降火、润肠通便、解酒毒等功效，十分适宜在秋天这种气候干燥的季节食用。
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