体内湿气重能吹空调吗
![](/style/article_img/author/author15931954295ef63ba5bd5b1.jpg)
精选回答
潮男物语
1.一般情况不建议吹空调
在一般情况下,体内湿气重是不建议吹空调的。
因为湿气重的人夏季本身就要多运动、多出汗,是很好的排出体内湿邪的机会。但是如果长时间待在空调环境中,会把本来应通过发汗外泄的湿浊留在体内,一旦受凉的话,寒邪入侵人体,很容易出现湿寒的症状,如:脸色发白、发青、发暗,四肢关节痛,手脚麻痹,腰酸背痛,腹痛以及皮肤爱长痘、长斑等。
2.潮湿环境可以空调
如果是居住在地下室等潮湿的环境,是可以适当开空调的。
因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里空气会比较干燥,除去潮湿,反而有利于湿气重的人,弹药注意温度不能开太低。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040817/j5b50n4ocfl169547.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929102945ef1e1d668f9d.jpg)
湿气重相关推荐
湿气重的症状有哪些
1.食欲差到了该吃饭时没有饥饿感,吃一点就感觉胃里胀胀的,还伴随有隐隐的恶心感。这也是脾胃功能弱、体内湿气过重的表现之一,这种现象易在夏季出现。2.舌苔厚腻如果舌苔厚或舌体胖大,且舌头边缘还伴有明显的齿痕,那就证明体内的湿气已经很重了,甚至已经造成脾虚了,应及时调理身体。
详情
吃这些食物帮助祛湿
1.绿豆芽绿豆芽的营养价值毫不逊色,它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质,而且还含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于湿热郁滞、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用。2.红豆红豆可以补血,亦可以除湿。
详情
体内湿气重有哪些禁忌
1、不吃寒凉食物湿气重的人不能吃太凉的食物。寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些,但具体食物要看做法和季节,比方植物中的瓜类,夏季适当吃无妨,入秋后其寒凉性比较突出。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。
详情
体内湿气重吹空调要注意什么
1.不直接对着空调吹在空调房中的时候,一定不要对着空调吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。
详情
体内湿气重能吹空调吗
1.一般情况不建议吹空调在一般情况下,体内湿气重是不建议吹空调的。因为湿气重的人夏季本身就要多运动、多出汗,是很好的排出体内湿邪的机会。
详情
如何正确吹空调预防湿气重
不要立即开空调很多人在炎热的夏季喜欢立即开空调,其实这样是不对的,因为室内外温差大,进门后立即开空调容易使寒湿进入体内,导致体内湿气加重。
详情