富含铜元素的食物

购物girl 2022-09-08 16:25:01 浏览量:281
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铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素,人体内铜含量低于正常水平的时候,头发就容易出现发黄变白、生长停滞的情况。

富含铜元素的食物有:动物肝脏、蛋类、瘦肉、大豆、坚果等等。

大师兄

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