女性要少喝咖啡
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喝咖啡虽有一定的好处,但对于女性而言,还是少喝为宜,多喝对身体不利,对情绪的影响极大,易使女性会产生情绪不稳,情绪不稳对内分泌影响极大,这对于身体的新陈代谢极为不利。
最严重就是,研究表明,女性喝多了咖啡可能有致不孕的风险;女生每天喝咖啡4杯以上,就可能使怀孕几率降低26%-30%。
女性得骨质疏松的概率本就要高于男性,若经常喝有利尿作用的咖啡,可能导致机体游离钙的过多排出,引起骨质疏松,因此,女性要少喝咖啡。
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