雌激素低怎么怀孕
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精选回答
爱上美美搭
一旦出现雌激素低,要注意及时的纠正,一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡;二要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动;三要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。等待雌激素水平完全恢复正常后,就可以怀孕了。
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