机械跑步机是不是不好
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精选回答
妆可爱
相对来说没有电动好。
机械跑步由于是固定的,并且需要人为发力,所以对于韧带、关节等几个关键部位受力会比较大,从而长时间对于该些部位的肌腱组织产生慢性疲劳,轻微的话会使得韧带、关节吃力,让跑步者失去跑步的兴趣,而严重的话会导致韧带、关节等慢性损伤。
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