吃叶酸片的注意事项
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1.叶酸片可虽说是对孕妇有很多好处,但若摄入过多对其他营养物质有一定的抑制性,在孕期的前3月食用即可,不可大量食用。
2.叶酸片为水溶性的维生素,因此,食用叶酸片后需大量喝水,促进叶酸吸收。
3.在吃叶酸片时期需注意饮食均衡,尤其需额外补充维生素B12,以免精神损伤。
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