电子烟上瘾了怎么办
小队长
2023-06-14 14:20:05
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精选回答
趣玩君
1.抽电子烟之后如果出现了上瘾的情况的话，建议要给自己制造一个无烟环境，把所有和香烟都关系的东西都收起来，这样能够有利于戒烟。
2.客观的认识到抽烟会给自己和家人带来的危害，这样也能够起到帮助戒烟的作用。
3.可以随身带一点口香糖之类的小零食，先抽烟时就可以吃一点小零食，这样也能起到帮助戒烟的效果。
电子烟
趣玩君
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小队长
1.抽电子烟之后如果出现了上瘾的情况的话，建议要给自己制造一个无烟环境，把所有和香烟都关系的东西都收起来，这样能够有利于戒烟。2.客观的认识到抽烟会给自己和家人带来的危害，这样也能够起到帮助戒烟的作用。
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