甘蔗+粳米：清热降火、缓解肺热咳嗽
二十七畫生
2023-06-20 17:33:06
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精选回答
父母世界
材料
甘蔗200克，粳米一把，清水适量。
甘蔗+粳米的做法
1、将甘蔗切碎，放入锅中加入1000毫升清水煮。
2、煮20分钟左右，将甘蔗捞出，挤干水分，去渣留汁。
3、将粳米洗净之后放入甘蔗水中，煮烂即可食用。
功效
具有清热降火，缓解虚热咳嗽的作用，适合阴虚燥热咳嗽的人食用。
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