车前草小孩可以喝吗
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精选回答
大师美食
可以。
车前草性寒,是一种富含膳食纤维、糖类、胆碱、生物碱、挥发油成分的草药,一般来说,小孩出现上火、便秘、肺热咳嗽等症状时,可以适当食用,但是平时还是要少量食用。另外,年龄很小的小孩不宜食用。
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车前草煮水的正确做法
1、准备几根新鲜车前草,将其洗净,去除根部的泥土。2、然后将车前草切段,放入锅中,加入适量清水。3、开大火煮开,随后转小火熬煮十分钟左右,即可关火。
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小孩喝车前草要注意什么
1、平时要少食。车前草毕竟属于草药,带有一定的药性,小孩子平时没事的时候,就不要特意去喝车前草了,以免引起身体的不适。2、虚寒体质、脾胃虚寒的小孩子慎食。车前草性寒,对于体质寒凉的小孩子而言,食用车前草易增加体内的寒气,引起身体的不适。3、风寒咳嗽的小孩慎食。
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车前草小孩吃多少合适
9-15克为宜。
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小孩喝车前草的好处
清热去火车前草性寒,能降低体内的燥热之气,改善身体上火的不适感,起到清热解毒、去火下火的功效,能有效的缓解小孩身体燥热、上火等不适症状。改善便秘车前草中含有一定量的纤维素,这种物质能促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,使食物残渣顺利的排出,进而小孩改善便秘的症状。
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车前草适合多大小孩食用
10岁以上的小孩可以适当食用。
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