罗汉果和胖大海泡水喝的功效
得买
2023-06-24 21:44:04
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1、清热利咽
罗汉果在中医书籍上标明有清热润肺,利咽开音的效果,如患者有喉痛失音的症状时,取罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服即可缓解;而胖大海也有相同的功效,能清肺利咽,对于因上火或肺热引起的咽痛音哑问题,用其煎汤或泡水喝都疗效显著,要是将两者搭配在一起冲泡饮用,其清热利咽的效果更明显。
2、润肠通便
罗汉果含有很多的糖苷物质,具有润肠作用,也含有很多的膳食纤维,具有增加饱腹感,促进肠蠕动等作用;胖大海中存在乙酰胆碱成分,对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用,能促进肠道蠕动,加速排便,缓解便秘。两者一起冲泡饮用润肠通便,对于肠燥便秘有很好的治疗效果。
3、润肺止咳
罗汉果味甘性凉,有清热润肺、化痰止咳的功效,可改善咳嗽痰多色黄、咽喉肿痛的症状;而胖大海性寒,味甘,同样具有清肺热,利咽喉的功效,可用于治疗肺热干咳的症状。将两者搭配在一起冲泡,能起到润肺止咳的目的。
4、利尿
罗汉果喝胖大海一起冲泡饮用,因食用方法以泡水喝为主,其果仁中含有利尿成分,加上泡水食用会喝下大量的水分,对肾脏有刺激作用,可促进尿液的排出,达到利尿的效果。
5、生津止渴
罗汉果具有清热、凉血、生津的功效,可清胃肠之热、生津止渴。而胖大海甘草能清热解毒,用于搭配泡水喝,更是甘甜可口,生津开胃。
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喝罗汉果胖大海茶的注意事项
1、不能喝太多罗汉果胖大海茶性凉,过量饮用,容易导致腹泻,食欲不振等不适症状。2、体质寒凉的人不能喝罗汉果胖大海茶性凉,如果本身肠胃不适,体质寒凉,平时容易腹泻的人群,是不宜喝这个饮品的,容易导致病情加重,甚至导致肠胃出血现象。
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胖大海和罗汉果哪个好
罗汉果更好。
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罗汉果和胖大海怎么喝
罗汉果胖大海茶配料:罗汉果10克,胖大海5克,甘草3克。做法:将罗汉果切碎后,与胖大海和甘草一起冲入沸水,浸泡15分钟后代茶饮。
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罗汉果和胖大海能多喝吗
不能多喝,建议有上述病症时饮用。
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罗汉果和胖大海泡水喝的功效
1、清热利咽罗汉果在中医书籍上标明有清热润肺,利咽开音的效果,如患者有喉痛失音的症状时,取罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服即可缓解;而胖大海也有相同的功效,能清肺利咽,对于因上火或肺热引起的咽痛音哑问题,用其煎汤或泡水喝都疗效显著,要是将两者搭配在一起冲泡饮用,其清热。
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胖大海和罗汉果可以一起泡吗
可以一起泡。
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