雪莲果和火龙果什么时候吃好
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精选回答
小世界spring
上午10点左右。
吃雪莲果和火龙果并没有严格的时间规定,什么时候吃都是可以的,但是因为上午10点左右是肠胃消化功能最好的时候,这个时候食用雪莲果、火龙果能更好的吸收其营养成分,使其营养价值能够得到更好的发挥。
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火龙果不能和什么一起吃
1.寒凉、生冷食物火龙果本身是属于寒性食物,而且富含水分和膳食纤维,人吃了之后会增加体内的含量之气,并且增加肠道的润滑程度,如果再和其他的寒凉、生冷食物一起吃,很容易加重肠道蠕动速度,引起拉肚子。举例:螃蟹、山竹、西瓜、荸荠、柿子、黄瓜、冰啤酒、冰激凌等等。
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