土蜂蜜怎么喝最好
布拉多尔
2023-07-10 15:59:02
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精选回答
可以直接食用,或者和温水其它冲服,温水的温度最好是40度以下的温水,凉水也可以。但切莫用开水冲服,因为,水温超过40度,会对土蜂蜜的一些矿物质,微量元素,活性酶等造成一定程度的破坏。
吃不饱的奈奈
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食用土蜂蜜有什么注意事项
1、一周岁以下的婴儿不能吃土蜂蜜。2、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜。3、不宜与豆腐同食。4、不宜与韭菜、洋葱、大蒜、鲫鱼同食。5、糖尿病人不能服用土蜂蜜。
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土蜂蜜什么时候喝最好
早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水,具有通肠润便的作用,对想减肥排毒的人来说再适合不过了,不过要是肠胃不好的人早上起来就不建议喝,以免拉肚子。
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土蜂蜜每天喝多少合适
食用土蜂蜜的一般剂量是:成年人每天食用最多不超过100克,分早、中、晚三次食用,早晨食用不超过30克,中午食用不超过40克,晚上食用不超过30克,儿童每日食用30克较好。
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