海参和醋搭配食谱

蓝白调 2023-07-19 08:51:03 浏览量:255
精选回答

葱烧海参

做法:

1、海参化冻,取一个小碗,用生抽蚝油糖盐料酒胡椒粉和水拌成料碗。

2、加上淀粉做成芡汁,葱切段,海参也可成粗丝。

3、大约一分为四或者六,炒锅倒油,炒香葱段。

4、以微糊为度,下海参翻炒,倒入芡汁,收汁关火出锅。

功效:可以促进我们身体的发育和增强免疫力,因为海参中含有赖氨酸这种物质,而这种物质被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”,它是精子形成的必要成分,能促进人体发育,增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,故有恢复大脑疲劳、增强记忆。

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哪些人不宜吃醋

1、正在服西药的患者因为醋中的醋酸能改变人体局部环境的酸碱度,这种物质会使有的药物不能发挥他本身的作用,影响患者对病的治疗,延长甚至失去对病的治疗,对患者的病情是非常不利的。
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哪些人不宜吃海参

1、关节炎及痛风因为海参中的蛋白质含量极高,在人体正常的代谢过程中会产生较多的尿酸,如果得不到及时的排泄,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,而这种物质会使患者的病情更加的严重,不利于病情的恢复。
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海参和醋一起吃的好处

1、促进发育增强免疫力海参中含有赖氨酸这种物质,而这种物质被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”,它是精子形成的必要成分,能促进人体发育,增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用,故有恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效,而醋中的营养物质可以有效的为海参的这类作用。
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海参和醋的营养价值

醋中主要有枸橼酸、醋酸、氨基酸这三种营养物质,而且其中还有含有很多的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,这些营养物质都是对我们的身体非常有好处的物质,可以给我们的身体补充所缺失的营养物质。
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