早上起床先吃饭还是先刷牙

小小萌童 2023-08-05 09:15:03 浏览量:209
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其实最好的还是刷牙吃饭,最后再漱口,这对于很多人来说,才是比较好的护理牙齿的方法。

因为口腔内的菌群是很复杂的,口腔里的唾液和蛋白经过一夜的细菌作用,已经发酵分解了,这就是为什么早上起床嘴里有股味道的原因,通过刷牙可以将这种物质清除。同时刷牙对口腔的刺激也可以更快的唤醒肠胃活动。

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