红心柚子的热量高吗
优居
2023-08-05 11:40:02
浏览量：279
精选回答
生活头条榜
红心柚子的热量不高。
以100克可食部分的红心柚肉计算，其总热量为42大卡左右，是属于较低热量的食物，通常吃100克红心柚肉，大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量，约占普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的1%。
红心柚子
生活头条榜
红心柚子相关推荐
吃红心柚子的注意事项
笑笑
1.红心柚子不宜与黄瓜、胡萝卜、猪肝等食物一起食用。黄瓜、胡萝卜中含有维生素C分解酶，会降低红心柚子维生素C的含量，影响营养的吸收。2.红心柚子不宜与猪肝一起食用。猪肝中含有丰富的矿物质元素，而红心柚子中含有的生活活性成分会降低矿物质元素的含量，影响营养的吸收。
详情
红心柚子吃多了会不会发胖
SherpaMan
红心柚子所含热量极低，所以吃了不会长胖。柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。
详情
红心柚子和白心柚子哪个贵
天使Boy
红心柚子普遍贵于白心柚子。喜欢吃柚子的朋友都知道也是分品种的。一般我们在市面上最常见的就是白心的柚子和红心的柚子。
详情
红心柚子只有一点红可以吃吗
数码识货
也是可以吃的。
详情
红柚子为什么是红色的
imleizi
因为其中含有植物天然色素成分。
详情
