分娩期吃几类食物补充能量
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精选回答
潮流生活
高热量食物:巧克力,蛋糕一类的甜食,孕妇奶粉等高热量的食物含糖多,有助于在分娩期食用,以帮助补充体力和能量。
易消化的食物:粥类,米汤,小馄饨等流质或半流质食物,容易被消化吸收,吃起来也方便,孕妈妈在两次阵痛的中间适量吃一点,可以补充体力。
高热饮料:红牛,葡萄糖等饮料,有一定的提神,补充能量作用,分娩时力气不够的产妇适量的喝一些可以补充体力。
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