吃猪皮会长胖吗
![](/style/article_img/author/author15929140925ef1f0ac4b867.jpg)
精选回答
孟先生
如果我们直接食用猪皮的话,肯定是会长胖的,因为它不仅热量高,而且脂肪含量也高,如果我们过多的食用猪皮的话,肯定是会导致长胖的。
不过我们很多人都知道,猪皮里面含有的胶原蛋白含量是比较高的,它在烹饪的时候,会转化为明胶,对我们的皮肤是非常有好处的。因此,很多爱美的女性虽然不太喜欢猪皮的口感,但是还是会选择吃一些猪皮。这个时候,大家在吃猪皮的时候,一定要注意将它表面的油脂刮干净,这样的话,可以在一定程度上减少热量和脂肪的摄入,或者可以直接将猪皮制作成猪皮干,也是可以的。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040819/l0aktr1dnnt209044.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929143905ef1f1d61b64f.jpg)
猪皮相关推荐
猪皮可以怎么吃
青椒猪皮原料:猪肉皮、青椒、香干、蒜、盐、鸡精、姜、草菇老抽、料酒、糖少许。做法:1、将猪肉皮用温水泡上10分钟后,放在菜板上,用刀里外刮尽,用水冲洗,然后又用刀刮,又用水冲洗,直到你认为满意。
详情
吃猪皮会长胖吗
如果我们直接食用猪皮的话,肯定是会长胖的,因为它不仅热量高,而且脂肪含量也高,如果我们过多的食用猪皮的话,肯定是会导致长胖的。不过我们很多人都知道,猪皮里面含有的胶原蛋白含量是比较高的,它在烹饪的时候,会转化为明胶,对我们的皮肤是非常有好处的。
详情