红豆薏米茶能天天喝吗
寻好货
2023-08-18 14:24:04
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精选回答
新手妈妈
在适量的前提下可以天天喝。
红豆薏米茶的主要食材是红豆和薏米，两种食材搭配在每天适量喝的前提下，并不会对身体造成什么危害，而且还能起到利尿消肿、祛湿健脾、美容养颜、提高抵抗力、预防便秘的作用，但天天喝的话，要注意用量，一般一天喝10克，泡饮200毫升水左右为易，如摄入量过大会增加体内寒气，出现腹痛、腹泻等身体不适症状。
红豆薏米茶
新手妈妈
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