冻柿子和什么相克
蜗牛精选
2023-08-23 14:12:03
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精选回答
1、性寒凉的食物
柿子性寒,若是和其他性寒凉的食物放在一起食用,会增加肠道中的寒凉之气,从而损伤脾胃,对健康不利,因此,柿子不宜和性质寒凉的食物一起大量食用。
生活中常见的性质寒凉的食物有:秋葵、茭白、螃蟹、苦瓜、田螺、昆布、菱角、桑葚、荸荠、绿豆等。
2、高蛋白的食物
柿子的成分中含有大量的鞣酸,而鞣酸会和蛋白质发生络合反应,产生的沉淀物不利于肠胃的消化和吸收,同时还会降低蛋白质的吸收率,因此柿子一般不和高蛋白食物一起大量同食。
生活中常见的高蛋白的食物有:牛肉、羊肉、花生、鸡蛋、牛奶、黄豆及豆制品、大闸蟹、小龙虾、生蚝等。
建议吃冻柿子的时候和上述两类食物相隔2-3小时后再吃,这样饮食更安全健康。
大耳兔
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1、性寒凉的食物柿子性寒,若是和其他性寒凉的食物放在一起食用,会增加肠道中的寒凉之气,从而损伤脾胃,对健康不利,因此,柿子不宜和性质寒凉的食物一起大量食用。生活中常见的性质寒凉的食物有:秋葵、茭白、螃蟹、苦瓜、田螺、昆布、菱角、桑葚、荸荠、绿豆等。
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冻柿子一天吃多少合适
建议一天吃冻柿子不超过一个为宜。柿子味甘涩,性寒,经冷冻后会加重柿子的寒气,因此一次性不宜吃太多,控制在一个以内的量即可,否则吃多了容易导致身体寒气过重,引发腹痛、腹泻、消化不良的呢过症状。
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吃冻柿子对人身体有害吗
正确食用并无健康危害。
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冻柿子在冰箱里半年了还能吃吗
不能吃。
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