黄皮干泡水的功效
之大人
2023-08-24 12:09:02
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精选回答
1、开胃消食
黄皮干味道酸甜可口,用其泡水和陈皮或山楂泡水一样十分开胃,对于食欲不振、胃口不好的人来说适量品饮可起到很好的开胃作用,同时黄皮中含有丰富的有机酸,吃后可促进胃酸分泌,有利于食物消化,适合饱腹或积食人群消食饮用。
2、润肠通便
黄皮干泡水其主要成分大部分都是水,再加上黄皮果肉中含有的果胶具有很强的吸附性和持水性,喝后可增加肠道内粪便的水分湿度和软度,从而促进排便,因此适量喝些黄皮泡水可缓解便秘,起到润肠通便的功效。
3、止咳化痰
黄皮味甘酸、性微温,有化痰消食的作用,将其晒干后泡水可主治食积胀满、痰饮咳喘之症,这在《全国中草药汇编》中有记载,另外在《福建民间草药》书中也有写到:“黄皮果,用食盐腌后,用时取15克,酌加开水顿服,治痰咳哮喘。”可见盐渍黄皮干泡水喝是有化痰止咳功效的。
4、行气止痛
在《本草求原》中记载黄皮果有行气止痛的作用,常用于肝胃气痛之症:“将生黄皮果嫩果晒干,每日10个,水煎服。”,其药学原理是由于其中含有的酚类能调畅人体气机,减轻因气滞而导致的胀满疼痛。
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黄皮干的制作方法
1、选果,个个精挑细选果实盐水浸泡后清水搓洗两次。2、一个一个的挤籽。3、把挤籽后的黄皮果放太阳下暴晒。4、反复的翻晒至黄皮果至7成干即可(太干没有了药效,太湿容易发霉)。5、晒好的黄皮果放风扇下吹凉后按果干1:3.5蜂蜜的比例浸泡;再加老陈皮、干草各25克。
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黄皮干泡可以长期喝吗
长期适量喝可以,但不可过量。因为黄皮果性微温,如果吃多了很容易加重体内热气,导致人内热旺盛,出现口干舌燥、肠燥便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛等上火不适症状,在《本草求原》中也有记载:“多食动火,发疮疖。
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黄皮干泡水的功效
1、开胃消食黄皮干味道酸甜可口,用其泡水和陈皮或山楂泡水一样十分开胃,对于食欲不振、胃口不好的人来说适量品饮可起到很好的开胃作用,同时黄皮中含有丰富的有机酸,吃后可促进胃酸分泌,有利于食物消化,适合饱腹或积食人群消食饮用。
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晒干了的黄皮可以泡水喝吗
可以泡水喝。
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黄皮果怎么判断是否变质
闻气味正常的黄皮果一般带有独有的水果清香,要是出现变质的话,其中的营养物质被分解,则会散发腐烂难闻的味道。看外表除了一些特殊的品种外,大多数的黄皮果成熟后呈黄色,要是存放过程中出现黑斑、腐烂的情况时,说明黄皮果发生了变质。
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黄皮果放冰箱一个星期可以吃吗
没有变质就可以吃。
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