猕猴桃可以天天吃吗
雷科技
2023-08-25 11:27:03
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精选回答
Fu月半722
可以适量天天吃。
猕猴桃作为一种水果，其中的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，是可以天天吃，但由于猕猴桃性寒，天天过量食用容易加重人体胃肠道负担，不利于人体的健康，所以猕猴桃可以天天吃，但要是适量，避免加重自身肠胃负担。
猕猴桃
Fu月半722
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什么人不适合吃猕猴桃
父母世界
腹泻者猕猴桃性寒，又含有大量的维生素、纤维素以及钾等成分物质，具有一定利滑性，有助于人体消化，促进排便，腹泻人群食用猕猴桃容易加重自身不适情况。脾胃虚寒者猕猴桃性寒，而脾胃虚寒的人群本身脾胃功能就不好，这时候吃猕猴桃，容易引起腹痛、腹泻等，加重其肠胃负担，不利于他们的健康。
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糖尿病人一天吃多少猕猴桃合适
笑笑
建议一天吃1个左右即可。
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糖尿病病人可以吃猕猴桃吗
礼物
可以吃。糖尿病患者生活中是可以适量食用猕猴桃的，因为猕猴桃的水分并不算高，同时又含有大量的水分、蛋白质、维生素等，可以为糖尿病患者补充营养，对他们的健康具有一定帮助。
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吃猕猴桃的注意事项是什么
楠子
猕猴桃性寒，再加上含有一定有机酸，对胃肠刺激作用强，所以猕猴桃最好是不要空腹食用，最好是在饭后1~2小时食用，这样有利于促进人体肠胃健康。猕猴桃属于一种比较容易致敏的水果，所以猕猴桃过敏患者最好是不要吃猕猴桃，避免出现过敏症状，导致身体出现不适反应。
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