无花果的功效作用是什么
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精选回答
陈三千
润肠通便
无花果中的维生素、纤维素、有机酸等成分物质含量高,适量吃可以帮助促进人体肠胃蠕动,能刺激肠胃,加速肠胃蠕动,可以帮助预防和改善便秘,起到润肠通便的作用。
开胃消食
无花果中含有一定的有机酸物质,这些物质可以帮助促进人体唾液、胃酸等消化液的分泌,具有一定开胃的作用,进入人体后可以大大提高人体食欲。
清热生津
无花果味甘、性凉,归脾、胃、大肠经,具有健脾益胃,清热生津等作用,适量吃可以改善咽喉肿痛、声音嘶哑、咽干喉痛、大便干结等症状,具有一定清热生津的作用。
美容养颜
无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、花青素以及维生素C等具有较强抗氧化作用的成分,适量次帮助清除身体中废弃自由基、缓解细胞的衰老,其次还能增强皮肤的代谢能力以及保护力,具有一定美容养颜的作用。
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